Le bien être qui accompagne la préparation physique s'explique notamment par un gain de vitalité et de santé.

Les avantages à pratiquer une activité sportive sont multiples sur le plan de la santé physique et mentale si bien que les conséquences sur la qualité de vie et le bien-être sont sensibles durant toute l'existence.

Manque de motivation, difficulté à maintenir la cadence, envie d'aller encore plus loin dans l'entraînement et que vos séances soient les plus efficaces.

Le coaching sportif en salle, c'est pouvoir exploiter au mieux la richesse des appareils et des activités proposées par le centre de remise en forme.

Nous vous proposons de la musculation et du cardio training avec plus de 40 postes de travail de très haute technologie sur 300 mètres carrés, ainsi que des cours de fitness avec 30 cours par semaine dans une salle de fitness de 150 mètres carrés.

Votre club possède aussi un studio power plate et dispense des cours de danse : salsa.